Capesante in insalata

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Ricetta inviata da:

Carola Leardi

Capesante in insalataDeliziosa insalata e molto raffinata per la tavola delle feste e non solo.
Categoria: Antipasti  
Pubblicata il: 03.01.2012
Tempo di prep.: 25 minuti
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Capesante in insalata

 

Ingredienti per 4 persone

  • 12 capesante
  • 1 limone
  • q.b. olio extravergine d'oliva
  • q.b. sale
  • 1/2 bicchiere di vino bianco secco
  • 1 avocado
  • 1 pompelmo rosa spellato al vivo
  • q.b. prezzemolo tritato
  • q.b. ciuffetti di aneto o steli di erba cipollina fresca

 

Preparazione

Separare le noci (bianche) delle capesante dai coralli (rossi).
Scottare per 2 minuti i coralli in una padella antiaderente, quindi tagliarli a dadi e condirli con una vinaigrette di olio, limone e un pizzico di sale.
Successivamente rosolare le noci con poco oilio sfumando con il vino bianco.
Intanto sbucciare l'avocado e ridurlo a fette.
Tagliare il pompelmo rosa a spicchi e formarmi un letto su di un piatto da portata insieme all'avocado.
Sistemare le noci di capesante unendo l'aneto (o l'erba cipollina tagliata) e il prezzemolo tritato.
Unire infine i coralli conditi e servire subito.

 

Ricetta inviata da: Carola Leardi

 

 

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